员工心理素质提升与关系管理

培养与提升员工自我觉察与整合能力，能使员工为自己承担责任。亦即在刺激和反应间加入“觉察”的工作，觉察不是分析。当觉察能够越深入，就越能清楚的看见自己的真自我及所身受的限制。觉察活动有如一面明镜，能使人在活动中映照出自己的行为模式，可以清楚看见自己平时看不到的盲点，使生命的历程拥有新的可能性，完成自我成长。
员工出现心理问题，大部分是他的关系模式出现了问题，如何把握与上级、下属、同事之间的关系，也是提升员工心理素质的关键。

第一部分、发现自己
1、我是谁（自我、社会我、灵我）
2、意识与潜意识；
3、人生十大心理需求；
4、我的习惯是如何形成的。

第二部分、突破自我
1、找出阻碍发挥热忱的障碍；
2、建立正确的习惯；
3、推迟满足感；
4、勇于承担责任。

第三部分、认知情绪   
1、觉察自我情绪；
2、情绪的反应模式；
3、认识四种情绪；
4、如何做情商高手。

第四部分、光明思想
1、目标确定，知己知彼；
2、事件中立，换位思考；
3、重在过程，推己及人；
4、提升情商，自他交换。

第五部分、持续发展
1、修正人生地图；
2、放弃旧有模式，迎接新生；
3、提升自我和谐力；
4、自我整合――做自己的心灵导师

第六部分、关系管理
1、如何处理上级关系；
2、如何处理下属关系；
3、如何面对同事；
4、我的关系模式。