生理和社交情感四个方面实现平衡发展的习惯

让学员掌握高效能人士的七个习惯
1. 主动积极
面对刺激主动选择回应，解决问题从自身出发，先改变自己再改变他人的习惯。
2. 以终为始
确立个人目标、团队目标并进行自我领导的习惯。
3. 要事第一
凡事分清轻重缓急，有效授权进行自我管理的习惯。
4. 双赢思维
如何实现共赢，进行人际领导的习惯。
5. 知彼解己
换位思维、将心比心的移情沟通习惯。
6. 统合综效
创造性合作，集思广益的习惯。
7. 不断更新
心智、精神、生理和社交情感四个方面实现平衡发展的习惯。

高效能人士培训证书

时间 主题 内容
09:00-10：30 七个习惯理论基础 ? 七个习惯总览
? 改变由内而外开始
? 高效能的定义
? 视频赏析：《上海滩第一的哥的七个好习惯》
10:30-10:50 课间休息
10:50-12:00 习惯一：主动积极 ? 打破思维设限
? 选择的自由
? 影响圈和关注圈
? 做个转型人
? 培养乐观好心态
12:00-13：30 午餐
13:30-15：30 习惯二：以终为始 ? 写下你的人生使命宣言
? 制定目标的SMART原则
? 付诸行动
15:30-15:50 课间休息
15:50-17：00 习惯三：要事第一 ? 时间的价值
? 时间管理矩阵
? 找到大石头
? 制定计划
第二天
09:00-10:30 习惯四:双赢思维 ? 情感账户
? 双赢协议
10:30-10:50 课间休息
10:50-12:00 习惯五：知彼解己 ? 沟通的奥秘
? 沟通的五个步骤
? 知彼在先
? 解己在后
12:00-13:30 午餐
13:30-14:30 习惯六:统合综效 ? 团队效能大于个人效能总和
? 团队合作的秘诀
14:30-15:30 习惯七:不断更新 ? 生命的平衡
? 向高效能人士迈进
15:30-15:50 课间休息
15:50-17:00 小结 ? 小型的户外体验拓展实践7个习惯
? 总结：制定行动计划书
? 学员加入微信互动平台，开始21天实践旅程。

培训背景及资质：
- 惠普商学院认证讲师
- 报喜鸟商学院认证讲师
- 广东移动年度招标指定讲师（主讲职业化塑造）
- 国际阿梵达课程领袖
教练背景及资质：
- 国际教练联合会上海分会大使
- 国际教练联合会（ICF）成员美国NLP教练技术学院的认证NLP教练
- 中欧工商管理学院爱心基金联盟杉树计划公益培训师和教练
工作经历：
- 在美国惠普（全球500强）工作超过10年，先后从事过销售、服务和管理工作。
- 曾为中国惠普售后服务部组建了自己的企业大学－惠普金牌服务大学。
- 一路从基层员工升到外企高管，个人成长经历为真人版《杜拉拉升职记》。
- 著有新书《成为高效能人士的21天行动》（机工出版社出版）