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| 有效期至长期有效 | 最后更新2019-09-11 18:31 |
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山东心智模式的修炼培训课程大纲
课程背景
在生活和工作中，您是否经常会遇到以下的情况？
◆有些事情明知该做，却总是迟迟不去行动。
◆有些事情明知不该去做，却总是难以控制自己。
◆经常给自己打气，可过了几天后又回到旧有的行为之中。
◆每天似乎很忙碌，但内心总有一份很深的无力感。
◆每天承受很大的压力，经常被焦虑，烦恼，紧张等情绪干扰。
◆一些不好的习惯发现很难改掉，慢慢自己开始失去了信心。
◆内心经常有批评和责备自己的声音，或者感觉有矛盾冲突。
◆有时自己会感觉很茫然，到底自己的人生方向在哪里？
◆总感觉时间不够用，生活没有规律，感到身心疲惫。
◆很容易被负面情绪所左右，产生让自己后悔的结果。
◆事情都很重要，难以取舍。
◆家庭缺少和谐，为子女的教育感到头疼、无奈。
◆账户财富数字不断增加，但却很难感受到幸福。
课程收益
1.把握创建学习型组织的关键
2.身心合一的实现人生与组织愿景
3.清晰人生定位，唤醒内心力量
4.提升系统思维能力
5.创建“共赢”的组织文化
6.提升心智模式觉察、迁善能力
7.生命更多的感恩与富足
8.人生平衡的幸福之道
课程大纲
第一单元：我是一切的根源
1、什么是心智模式
2、意识与潜意识
3、原因人VS环境人
4、托付心态
5、转移负担效应
6、心理投射效用
7、自我察觉的步骤
8、心智模式的沼泽地
9、感召现象的解析
10、行有不得，反求诸己
11、觉察心灵蛛网：观照回向
第二单元：升级心智软件——信念系统
1、信念系统
2、信念的力量
3、心灵囚徒：觉察局限性信念
4、境由心生：你创造了自己的“真实”
5、罗森塔尔效应
6、安慰剂效应
7、意义换框法
8、推论之梯
9、情绪与信念的关系
10、练习-信念之书
第三单元：幸福人生的指南针——价值观
1、价值观与抉择
2、身心冲突的原因
3、价值观的意义
4、共同信念/价值
5、从传统文化中汲取智慧
6、清醒人生平衡轮
7、组织价值观(文化)的强化
8、财富的本质
9、如何增加人生的福报
10、敦伦尽分：恩义、情义、道义
11、自然法则与道德
12、福田心耕：恩田、悲田、敬田
13、从TQM（全面品质管理）到TEM（全面伦理道德管理）
第四单元：发挥生命正能量——情绪智能（EQ）
1、什么是情绪智能
2、情绪的真正来源
3、从情绪透视局限信念
4、抽离法-迅速摆脱负面情绪
5、借力法-如何获得优良状态
6、《水知道答案》的启示
7、情绪与身心健康的关系
8、如何有效的减压
9、伦理道德与疾病的关系
10、生命之泉：处理负罪、内疚感
11、对治生命的业力：贪欲、嗔恨、嫉妒、傲慢
第四单元：梦想花园
1、目标与人生规划
2、ABCD法则
3、志向与愿景目标
4、目标PE-SMART原则
5、过程目标与终极目标
6、目标信念检测法
7、心灵彩排
8、培福-造福-享福
9、练习-梦想花园
10、创建学习型组织的三个关键
11、组织与个人目标的统一
12、组织成员的形式与真心顺从
13、在组织中落实“六和敬”
14、时间线实践目标法
第五单元：破译心智源动力密码——自我价值
1、自我价值
2、自我价值不足的现象
3、如何提升自我价值
4、《水知道答案》的启示
5、与自我沟通—迅速改善身心状态
6、知恩-感恩-报恩
7、孝的内涵
8、从人性层面落实责任感
9、孝道的三个层次
10、百善孝为先：接受父母
11、伦常大道与圆满人生
第六单元：钻石人生——修身之道
1、身份与角色
2、“小我”与“大我”
3、执着：察觉烦恼的根源
4、君、亲、师：领导者的角色定位
5、命运轨迹：《了凡四训》的启示
6、健康心智模式的六大模块
7、自我超越的步骤：惭愧-畏惧-精进
9、修身：窒欲、惩忿、勤俭、改过、迁善
10、广行布施
11、心量与福报
12、忍辱与宽容
13、活动-空手打木板
第七单元：终极幸福人生的奥秘
1、系统的宇宙
2、三赢原则
3、线性与系统思考
4、量子力学对于宇宙真相的诠释
5、科学解释“报应”现象
6、系统图—透视人类经济活动
7、修福十要
8、有效思维的法宝-NLP理解层次
9、理解层次贯通
10、吉财与凶财
11、《群书治要》与人生智慧
12、整体意识的觉醒
13、道场：当代组织的功能与使命
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