激发职业发展内在原动力

日期

 

时间

 

 

 

授课内容

 

4月14日

 

9:00-12:00

 

开课介绍，建立亲切度和信任关系

生涯动力模型——你卡在了哪里？

去生涯制约，为生命松绑

生涯动力法

 

12:00-13:00

 

正念用餐体验（统一订饭，集体用餐）

 

13:30-17:00

 

你有坚定的信心吗？——如何提升自我效能感

个人反思：如何离开舒适区

助你提升自我效能

体验：心灵禅画——你想成为怎样的人

 

17:00-18:30

 

           正念晚餐与休息

 

18:30-20:30

 

兴趣探索：如何发现自己真正的兴趣

“诚品书店”活动

交流分享与点评

正念睡眠

 

4月15日

 

9:00-12:00

 

天赋探索——如何发现自己的天赋和能力

改变卡

多元智能认知

看清你的优势和劣势在职业中的体现？

人类图：36个天赋通道，你属于哪一种？

 

12:00-14:00

 

            黑暗中的午餐

 

14:00-17:00

 

你的职业韧性怎样？——改善自己的情绪能量

个人反思：我们对待困难的态度

让职业更有韧性

心灵禅画：生命中的阴影？

宽恕与感恩练习

 

17:00-18:30

 

              正念晚餐

             获得健康与专注的品质

 

18:30-20:30

 

积极归因：如何提升自己的智慧

心想事成的秘密

心灵禅画：什么是你心中的导引力量？

 

4月16日

 

9:00-12:00

 

人格特质：生涯成就轴心基调

               发现你的人格特质

修炼成积极的人格

别人眼中的你

体验：生涯人物

 

12:00-14:00

 

           午餐体验与休息

 

14:00-16:00

 

做自己，就是你的成功方程式

成功的奥义

让兴趣和天赋结合

生涯动力法的巨大威力：

           迈出由想到做的第一步

 

16:00-17:00

 

 

生命的答案

开启行动仪式

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